第93章 痛并快乐了-《完美女装系统》


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    我去!

    白鹭赶忙窜上去把房门再一次锁好。

    又匆匆的跑回来翻出钉子内衣套上,把小弟弟抚平,手忙脚乱的套上连裤袜,连体裙,舞蹈鞋,

    一切刚刚做好更衣室的房门已经传来动静了。

    “谁在里面?咦,我刚刚走的时候没锁门啊!”唐海音奇怪的说道。

    “我,是我!”白鹭赶紧应了一声。

    又四处打量了一下,看看没有什么露馅的地方,这才走过去开门。

    “咦?白姐。你什么时候进来的?”

    唐海音诧异的看了一眼白鹭,又看了看刚刚还没有走多远的邓超。

    “额……我……早就来了啊,只不过我看更衣室没人就去了一趟洗手间,对了,刚刚那群人是谁啊,好凶的样子,我还看到你了呢,你去接了个电话,我出来的时候看你刚刚下去,就没叫你,谁啊!”

    白鹭结合自己刚刚看到的情况编着瞎话。

    “哦,原来是这样啊,我也不认识是谁,说是来找一个女人的!”唐海音打量了一下白鹭,“方怡听说了这件事,打电话来问问我们有没有事,不说他们了,白姐,这几天你有没有练习啊,怎么样了?”

    “练了练了,我告诉你,下叉~我可是很轻松就能做到了,就是那折腰还差一点!”白鹭赶紧邀功似的说道,自己的身体柔韧度确实软了很多呢!

    而且这两天没事的时候也按照练习手册练习过。

    在知道了小音就是唐海音之后,白鹭的内心有了一丝波动,或者说有了一点点小想法。

    总是忍不住的想要去打量一下这个女孩。

    尽管这个女孩的身体他早就看了两遍了。

    “走吧白姐,我来帮你下腰,其实很简单的,只要身体的柔软度打开了,就只有几个简单的动作!”唐海音冲着白鹭笑笑。

    暂时抛开一切,和唐海音走到训练室的时候,偌大的训练室只有她们两个人。

    这让白鹭的心里有些小激动。

    简单的活动了一下~身体之后,唐海音又做了几个芭蕾的标志性动作,垫着脚尖走路啦,跳起来劈叉什么的,看的白鹭一愣一愣的,这些自己以后都得会?

    “来吧,白姐,我们先进行俯卧后弯腰的练习,就是俯卧在地然后用脚心去够后脑勺就可以,很简单的!”唐海音说着先在地板上做了一个示范。

    把白鹭惊呆的够呛。

    “俯卧后弯腰有了成绩之后就可以练习跪下腰,站下腰,身体韧度拉开,进行把上练习……”

    不由分说,唐海音扶着白鹭做一些芭蕾的基本动作练习
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