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    鱼类即是大鱼的食物、也是猛禽的食物，螃蟹也姑且能被大鱼吞，同时……前者在补脑上很突出，后者更是活血通络的食材中，极少数能和禽类、大鱼沾边的。

    其他都是蔬果、坚果之类的……

    综合下来，其实对力量、柔韧等等方面，全都有帮助，只是六七成的作用，都是在“悟性”以及“经脉”的方向，其中以海鱼、海蟹更佳。

    “就是这个了！”楚鹿人找到目标之后，也满意起来。

    唯一头疼的是，海鱼、螃蟹这类水产的话……

    这个世界依旧在铁器时代，缺乏保存手段，海鱼在地处东南的无锡还能吃到，若是再往北、往西去，可就没那么容易见，如果是水脉不丰的地方，淡水鱼也不常见！

    幸好宋廷本身对航海态度比较开明，连带着海捕也更多，否则若是封海的时代，怕是除了海边，都买不到什么海鱼。

    “楚大哥，你怎么有点挑食了？”王语嫣和楚鹿人也是熟了，注意到这两天他的异常后，好奇的问了起来。

    楚鹿人也没有瞒她，解释了是马光佐的那套功夫的原因……

    “海鱼？螃蟹？这倒是有些麻烦……想要时时吃到，要么留在沿海，要么……试试腌制的咸鱼、鱼干或者醉蟹？”王语嫣得知情况之后建议道。

    “咸鱼？唔……也只好先试试了。”楚鹿人想了想之后点头应下。

    至于盐分摄取过量的问题，楚鹿人不是很在意——和消化食物的机理不同，过量盐对身体的副作用，主要是改变渗透压带来的，并不是化学意义上的消化，故而对于内家功夫有成的楚鹿人来说，完全可以自行调节、排出。

    就好像理论上要发育大脑，大量摄入谷物也是必须的，否则缺乏必要的热量，不过对于内家功夫的修炼者来说，内力也可以提供强健大脑的热量。

    于是……

    七月初一，准时来到“天下楼”的楚鹿人，看起来更加像一名“高人”。

    腰上一边别着唢呐、另一边挂着两个并排的小坛子，这扮相任谁看了心里都觉得他脑子不太……咳咳，一看就不是普通人！

    看这异常的外表举止，就很符合“高人”的设定。

    就和定场诗、bgm一样，都是深化人设的捷径——高人嘛！总是得先让人记住的。
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